Los mejores libros sobre minimalismo
Los mejores libros sobre minimalismo. Experiencias desde diferentes puntos de vista junto con trucos y consejos para vivir con menos.
Seguir leyendoLos mejores libros sobre minimalismo. Experiencias desde diferentes puntos de vista junto con trucos y consejos para vivir con menos.
Seguir leyendoLibros que deberías leer sobre minimalismo. Conoce los títulos y añade a tu lista de lectura algunos de ellos.
Seguir leyendoMinimalismo y productividad están íntimamente relacionados. Cuando te deshaces de todo el ruido que tienes alrededor los objetivos se vuelven más claros. El lorito de tu cabeza se vuelve más amable contigo, se convierte en tu aliado. Cuando hablo de ruido me refiero al desorden. El desorden de cosas materiales, el desorden mental que hace que no te centres lo suficiente en algo. que no tengas constancia y dejes todo a medias.
Seguir leyendo¿Sabes en qué inviertes tu tiempo y energía?
«El esencialismo no consiste en hacer más cosas; consiste en hacer las cosas adecuadas.»
Como muchos ya sabrán el libro Esencialismo de Greg MacKeown ofrece la promesa de una organización sistemática para ayudarnos a enfocarnos en lo verdaderamente importante en cada momento. Vamos, un clásico de los libros sobre gestión de tareas y demás. Pero, ¿En esto se resume el libro?
El minimalismo digital ha llegado para quedarse. Es un movimiento muy poco conocido aunque el hecho de que vaya tan relacionado con la productividad lo ha llevado a ser puesto en práctica en el mundo empresarial.
Seguir leyendoImagina un día de lluvia. Estás en casa leyendo un libro mientras escuchas el sonido de la lluvia. Estás en el salón y a tu lado el chocolate caliente esperando por tí. Te sientes afortunada y feliz. Este es un ejemplo de Hygge: el secreto de la felicidad danesa.
Seguir leyendoHay muchas formas de aplicar el minimalismo digital a nuestra vida diaria y es importante que pruebes alguna de ellas.
Seguir leyendoAunque la adicción a internet en general no está reconocida como tal, conceptos como nomofobia, FOMO, síndrome de la llamada/notificación fantasma, han ido surgiendo asociados a los avances tecnológicos.
Seguir leyendoAdriana Coines inició su transformación depurando su armario y ya no pudo parar: se liberó de todo aquello que le restaba energía y dejó espacio a nuevas experiencias y personas, cambió hábitos, al tiempo que cultivaba el amor y el respeto hacia sí misma.
Seguir leyendoNormalmente las listas que hacemos con nuestros propósitos de año nuevo se quedan en eso, en simples listas que no volvemos a mirar. Tener metas para el nuevo año es muy bonito, pero cumplirlas es aún mejor y mucho más gratificante y reconfortante. Entonces, ¿por qué no tomar el hábito de analizar nuestras metas al finalizar el año?
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