15 ideas para practicar la filosofía Hygge
Ideas para poner en práctica la filosofía hygge. El secreto danés para disfrutar de los momento sencillos del día a día.
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Categoría: Minimalismo Digital
Bienvenidos al club de los que estamos hartos de la economía de la atención. Desengánchate de las redes sociales, deja de malgastar tu tiempo, crear la vida perfecta, de compararte y muchos otros hábitos que hacen que la tecnología se convierta en un freno para tu desarrollo personal.
Con el Minimalismo Digital convierte la tecnología en una aliada para conseguir tus metas.
Adicción al móvil: señales y consecuencias
¿Alguna vez has sentido ansiedad por estar todo el día sin internet? El miedo a que hubiese ocurrido algo interesante y que te lo hayas perdido.
El minimalismo digital es una alternativa cada vez más extendida con el fin de usar la tecnología de una forma más consciente.
Hábitos para aplicar el minimalismo digital a tu vida
Hay muchas formas de aplicar el minimalismo digital a nuestra vida diaria y es importante que pruebes alguna de ellas.
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Claves para unas navidades sencillas
La época navideña me transporta inevitablemente a mi niñez: navidades cálidas de playa, cenas familiares y luces por todas partes. Cuando somos niños nos sentimos felices y plenos con cualquier cosa y la verdad es que podemos recuperar esa sensación aplicando unas claves para vivir unas navidad más simples, más austeras.
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Qué es el minimalismo. Introducción al estilo de vida minimalista
Qué es el minimalismo y cómo llevar una vida minimalista puede ayudarte a vivir de una forma más enfocada que te permita progresar en tus metas y objetivos.
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Las prioridades de una persona minimalista
Muchas veces no nos paramos a pensar por qué hacemos las cosas, por qué hemos elegido un camino o tomado una decisión. Es importante meditar si estamos en la dirección correcta y si nuestras prioridades se ajustan a nuestros objetivos y valores. Es clave para avanzar hacia la dirección correcta.
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Minimalismo Digital. Introducción al minimalismo digital.
El minimalismo digital nos ayuda a ser conscientes de que la tecnología está para servirnos a nosotros y no a la inversa. Se trata de un movimiento silencioso pero muy poderoso que nos aporta entre otras cosas: paz mental, mayores índices de concentración y tiempo de calidad para lo realmente importante.
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8 Lecciones que aprendí gracias al Minimalismo
La vida es cambio. Sin esas pequeñas transformaciones ninguno de nosotros estaríamos aquí. Es imperativo evolucionar, crecer y aprender a cada paso que damos.
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10 Beneficios de llevar una vida minimalista
Menos ruido y más foco es uno de los beneficios de llevar una vida minimalista. ⭐
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